자뻑, 자기애성 인격장애, 나르시시스트, 완전체 남자 여자 인간에게서 나를 지키는 방법

자기애성 인격장애 정신장애, 나르시시스트, 완전체 남자 여자, 자뻑 인간의 만행에서 나를 지키는 방법

자뻑 인간 자기애성 인격장애자, 나르시시스트에 관한 분석 및 대응 방법 매뉴얼 추천도서, 완전체 구별법

 

 

 

주변에 득실한 개또라이급 중증~말기 자기애성 인격장애자, 나르시시스트 혹은 완전체 인간들이 저지르는 폐악과 개썅 핵똘기 덕분(?)에,

'내가 이런 책을 왜 읽어야 하지?'
반문을 하면서도,
목 마른 인간이 우물 파는 심정으로,
전공도 아닌데 10원 한 닢 할인도 없는 비싼 교재까지 사서 읽으며 뻘짓 하는 불쌍한 신세.

 

자기애성 인격장애 (Narcissistic Personality Disorder, NPD)

 

자기애성 인격장애 보유자들은 자신이 그런 증상이라는 것을 100퍼 절대로 수긍/인정하지 않으며 자각하지도 않는, 한 마디로 정신병리적 장애자.

 

유사범주 개념어: 자기애성 인격장애, 나르시시스트, 완전체, 중증 자아도취자, 악성 자뻑 인간

지금 앉아 있는 지하철 옆 자리 사람, 멀쩡하고 상식적으로 번지르르하게 생긴 직장 동료가 농도 짙은 고농도 나르시시스트일 수 있어요.

 

중증 자기애 인격장애인은 사람들에게 벽돌을 던지거나 칼을 휘두르거나 절벽에서 밀어 떨여뜨려 해치지는 않아요.
but 자기애를 마구잡이로 휘둘러서 부지불식 간에 주변 가까운 사람들의 마음에 흠집을 내고 정신을 야금야금 좀벌레처럼 갉아먹어요.
and 자기애 증상의 스트레스 유발자들은 사람들에게 불면증과 탈모를 야기시키고, '이거..내가 비정상인가?'라는 가해자적 반문을 하게 만들어요.

 

자아도취적 이기주의자 대응 심리학
웬디 T. 비하리 / 브레인스토어
정말 주옥 같은 책인데 시장이 알아주지 않고 외면해서 사람들의 리뷰 글도 많이 없는 소외된 이웃.

너무도 안팔려서 재고가 쌓였는지 반 값으로 온오프 서점에 풀리는 수난도 겪다가 도서 가격 관련법 개정으로 10% 할인으로 돌아온 책.
taste.kr/625

 

▼ 주요 구절 정리

'명백한'과 '부적응형'이라는 용어를 함께 사용한 이유가 있다. 이것은 주변상황이나 요건, 혹은 인간관계에서 당연히 기대되는 것마저 제대로 받아들이지 못하는 점, 그에 맞춰 자신을 조정하는 능력이 눈에 띌 정도로 부족하다는 점을 지적해준다. 설사 현재 당신이 알고 있는 사람이 이러한 나르시시즘 성향을 갖고 있다 해도 너무 낙심할 필요는 없다.....

 

스키마는 개인이 가진 일종의 '진리眞理'와도 같다. (불변의 절대적 진실)

그래서 오랫동안 정신 속에 자리 잡고 있으면서 그 사람의 어린 시절 일부를 반영한다. 그렇기 때문에 좀처럼 거부하거나 떨쳐버릴 수 없다. 이렇게 해서 스키마의 핵심내용으로 완전히 고정되는 것이다. 대부분의 경우 어린 시절의 힘들고 슬펐던 기억으로 구성되어 있다. 이것이 뇌 한 쪽에 조심스럽게 저장되어 있다가 특정 조건이 주어지만 자기도 모르게 의식 밖으로 솟아오르는 것이다.

(즉, 본인이 아무 때나 기억해낼 수 있는 사항이 아니다.)

이처럼 스키마는 평소의 의식과 무관하게 자리 잡고 있으며, 현재의 경험에 기반을 두고 있지 않다. 때문에 스키마의 영향은 굉장히 강하면서도 과장이 심하고 자멸적인 행동으로 이어지는 경우가 많다.

스키마가 활성화되면 어떻게 될까? .....

 

 

■ 완전체 남자, 완전체 여자, 자뻑인간, 나르시시스트, 중증 자아도취 종자들에 관해 읽을만한 다른 책들

 

자기심리학과 나르시시즘의 치료
리처드 체식 / 눈 / 25,000원 - 할인 빵원

 

경계선 장애와 병리적 나르시시즘
오토 컨버그 / 학지사 / 18,000원 - 할인 빵원

내 주변의 싸이코들 taste.kr/1147

안고 갈 사람, 버리고 갈 사람 taste.kr/1148

 

 

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